瑜伽术矿泉调息手法是由长年致力於身心疗愈艺术的黎巴嫩裔丹麦籍瑜珈大师Elias Alouf而产生的，它的灵量活络原理是找出自己的体质属性，搭配合适的精油芳香疗法，再加上瑜珈调息能量按摩，达到放松、排毒活化、调整体态的效果。

　　瑜珈调息能量手法是依序从颈、肩、手，进行充氧、排毒、活化的按摩，再加上莱法耶精油进行芳香疗法，让人体透过呼吸精油的芳香而调解情绪，以及透过皮肤按摩而促进血液、淋巴循环以达到全然放松，效果良好的话，可以活化、排毒、调整体态。

　　瑜伽术矿泉灵量活络流程：

　　1、咨询：5分钟　首先配合体质属性谘询表来判断出顾客的体质，确认後决定适用的精油种类。

　　2、准备 外穿白袍，肩膀加垫毛巾，除去发饰，长发者先以鲨鱼夹将发尾夹起，并确认背景音量大小适中。

　　3、上精油 将精油先涂在手上，均匀抹在顾客的後颈/耳后/肩膀/手臂内侧等部位。

　　4、矿泉按摩：15分钟 颈部(5步骤)、肩部(6步骤)、手部(3步骤)。

　　5、热敷 以热毛巾敷在肩颈部位1分钟，轻轻擦拭肩颈及手臂，再喝一杯温开水舒缓身心。

　　长久的练习，你会收到意想不到的效果！